Fitness

I FIT I FUN - sala ta de fitness

La I FIT  I FUN, programul nostru de fitness pentru femei este unul pe cat de placut, pe atat de solicitant. Iti doresti un program de fitness accesibil care lucreaza toti muschii, in doar 40 de minute?

Astfel, in cadrul unui program complex, vei lucra impreuna cu antrenoarea doua serii care includ fiecare 8 aparate si 8 exercitii la saltea sau stepper, folosind greutati sau mingi. Aparatele si exercitiile sunt atfel gandite incat sunt lucrati toti muschii. Acest program dureaza aproximativ 40 de minute si este recomandat de cel putin trei ori pe saptamana.

Te asteptam cu drag sa te convingi singura ca acest program este ceea ce ti se potriveste.

Comments are closed